MEDITATION – Travailler son ancrage énergétique pour rester serein
14 – Harmonisation des 3 chakras
13 – Méditation pour se libérer
12 – Brahmari pranayama – Respiration – 9 min
11 – Pour une paix intérieure
10 – Être tranquille
09 – Les 4 éléments
08 – Nouvelle lune
07 – Lâcher prise
06 – Faire ressortir les moments positifs en cette période actuelle
