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Podcast 11 – Pratiquer la gratitude
Podcast 10 – Pourquoi pratiquer le yin yoga ?
Podcast 09 – Le Rire, un remède efficace
Podcast 08 – Exercices de pleine conscience
Podcast 07 – Namasté ça veut dire quoi ?
Podcast 06 – C’est quoi le Yoga Vinyasa ?
Podcast 05 – Démarrer la journée de façon positive
Podcast 5 – Démarrer la journée de façon positive Clique ici, ça dure 13 minutes.
Podcast 04 – Les bienfaits de 30 minutes en fôret + méditation
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Podcast 03 – Un sourire, une méditation
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