1H – Détendre le bas du dos (Séance 2)
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p
1H – Détendre le bas du dos
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1H – Soulager les douleurs lombaires grâce au méridien des reins
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30min – Étirement du dos, respiration et Salutations au Soleil / Avancé
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1H – Séance axée sur les hanches et la colonne vertébrale
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p Séance axée sur les hanches et la colonne vertébrale
30 min – Détendre le bas du dos
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p Détendre le bas du dos.
1H – Travailler le haut du corps (Débutant)
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p Séance pour travailler le haut du corps.
1H – Détendre le bas du dos
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p Séance pour détendre le bas du dos.
1H – Séance idéale pour soulager la sciatique
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p Séance idéale pour soulager la sciatique
1H – Séance idéale pour soulager le dos / Débutant
Pour une meilleure expérience tu peux cliquer sur la roue et choisir 1080p Séance yoga hatha débutant. Séance idéale pour soulager le dos. Belle séance