Yoga Brunch pour démarrer 2023 pleine d'énergie !
Dimanche 5 février 2023
Rendez-vous dans une villa d'exception à Rennes
Soyez prêtes le dimanche 5 février 2023 pour partager ensemble un évènement bien-être BB Académie (Be happy ! Be positive !).
Je vous attends dans une villa d'exception à Rennes.
Cette 22ème édition #brunchMademoiselleB à Rennes s'articulera autour du thème "Bien démarrer l'année 2023". Du yoga hatha et yin mais pas que, je vous prépare un atelier pour partir sur de bonnes bases en 2023.
JE VOUS EN DIS PLUS ?
Un moment pour se déconnecter, prendre soin de soi. Relaxation, sérénité, regain d'énergie, ambiance bienveillante et feel-good seront les maîtres mots de cet évènement bien-être.
Un moment bien-être pour se mettre en harmonie avec la saison de l'hiver :
- se faire du bien
- lâcher prise
- se recharger en profondeur
- faire une pause
- revitaliser le corps, l'esprit et l'âme
BB Académie vous propose deux formules au choix :
=> FORMULE YOGA BRUNCH de 9h à 13h30
9h : arrivée
9h à 9h30 : accueil avec une boisson chaude
9h30 à 11h : séance de yoga - méditation - bain sonore (1h30)
11h à 12h : Atelier
12h à 13h30 : brunch végatarien (pour les gourmandes, le menu est plus bas)
TARIF : 95 euros
(covoiturage possible)
=> FORMULE APRES-MIDI de 14h30 à 17h
14h30 : arrivée
14h45 à 16h15 : séance de yoga - méditation - bain sonore (1h30)
16h15 à 17h : Atelier
TARIF : 65 euros
(covoiturage possible)
Votre formule Brunch "100% Végé" contient :
=> Boissons Fraîches : Jus de pommes artisanal «Vergers PLACIER»
=> Boissons Chaudes
Café PÉROU BIO «Bourbon d'Arsel» à Rennes
Sélection de Thés «Le Palais des Thés»
=> Les plaisirs sucrés
. Mini-viennoiseries artisanales «Maison LAMAGNERE»
. Mini pancakes et ses accompagnements : confitures artisanales aux fruits rouges, pâte à tartiner aux noisettes "maison" et sirop d’érable "Mapple Joe"
. Madeleines à la vanille BIO de Madagascar
. Bar à fromage blanc : Coulis de fruits, Granola et Muesli
. Assortiment de cookies gourmands
. Salade de fruits frais
=> Les saveurs salées
. Assortiment de pickles et mini légumes à croquer
. Plateau de fromage : Ste Maure de Touraine, Comté affiné et Curé Nantais
. Duo de tomates cerises et mozzarella au pesto
. Bagel concombre, cream cheese et duo de radis
. Mini hamburgers aux tomates confites, parmesan, pignons de pin et pesto
. Tartelettes aux poivrons, emmental et ciboulette
. Muffins aux courgettes , tomates confites et pignon de pin . Brouillade d’œufs aux herbes fraîches
+ Déjeunettes artisanales et assortiment de boules coupées
Le concept du #brunchMademoiselleB
Les YOGA BRUNCH connus sous le hashtag #brunchMademoiselleB c'est le rendez-vous des sportives débutantes et confirmées pour partager un moment ensemble autour d'un brunch healthy (= repas équilibré).
Le but ?
Faire saliver nos papilles et échanger sur nos bons plans et conseils sportifs, bien-être, lectures, recettes équilibrées.
Mais ce n'est pas tout...
Le temps d'une journée, venez prendre soin de vous.
la presse parle des yoga brunch de bb academie
